Publié dans Vie de maman en construction

La dépression post-partum est une chienne

Post partum, pas post partum, bref vous êtes en dépression qu’il vous dit le docteur. Enfin dans la cas présent, je suis, mais c’est plus simple de ne pas parler de soi. 

Vous avez eu un bébé il y a quelques mois. Alors d’abord on vous rabroue gentiment en disant que c’est normal d’être fatiguée, qu’il faut vous reposer et prendre de la vitamine C non remboursée.

Puis vous revenez, on vous engueule presque de ne pas vous être reposé. Avec un taff de 7h à 18h30, des réunions à assurer parfois le soir et des déplacements aussi parfois le week-end. Un bébé à aller chercher chez la nounou à 18h30. Crevé le bébé. Hurlant le bébé. Parfois les grands-parents le gardent une nuit. Vos amis vous disent que c’est pas mal déjà. Ils ne savent pas qu’une dépression ne passe pas avec une nuit de 10h.

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Je ne m’habitue pas…

Je suis peu présente depuis deux semaines et pour cause, j’ai repris le travail. Je suis admirative de ces mamans blogueuses qui postent 4 fois par jour tout en postant des photos de milliers d’activités avec leurs enfants. Mais je ne sais pas où elles casent tout ça.

Quand je sors du travail, je saute dans ma voiture. Je suis ravie car j’ai beaucoup moins de trajet qu’avant et je sors plus tôt du travail. Pourtant, le temps d’aller chercher bébé chez la nounou (je ferai bientôt un article sur le principe de la crèche familiale…), il est déjà 19h. A cette heure, bébé est épuisé. Il est ravi de me voir du haut de ses bientôt 7 mois et pousse des cris de joie, mais la fatigue reprend vite le dessus et il ronchonne beaucoup. En arrivant à la maison je joue un peu avec lui, donne éventuellement le bain. Après le biberon quelques temps dans les bras et au dodo…

 

Le papa, de son côté, emmène le matin un bébé reposé et souriant. Mais il passe moins de temps avec…Heureusement il y a les week-ends. On sent clairement que chou-bébé tente de profiter de nous au maximum. On a l’impression qu’il fait « le plein » de câlins, de rires et de bisous. 

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Une nouvelle vie pour rendre la sienne plus douce

Je vous parlais il y a peu de ces trajets interminables que je faisais pour aller au travail…3h par jour. Marche, bus, train, marche… Petite musique lancinante que j’ai vécu à des degrés divers pendant 10 ans. Il y a eu pire (4h par jour à une époque) et mieux (2h30). Seul avantage : ça me laissait plein de temps pour bouquiner…ou m’endormir sur la vitre.

C’était déjà dur en temps normal, mais une fois que bébé s’est logé en moi, les répercussions ont été multipliés. Fatigue exacerbée pendant la grossesse (merci les gens qui ne se lèvent pas même quand tu ressemble à un cachalot qui aurait couché avec un éléphant) et angoisse maximale à la reprise du travail.

Ma mère a fait ça pendant 30 ans et elle continue. Petite, je la voyais le soir entre 20h et 21h. Crevée, stressée. Je me suis toujours dis que je ne ferais pas pareil avec mon enfant (du moins quand j’ai commencé à en vouloir :p) mais c’est facile à dire quand on travaille dans un domaine où 95% des postes sont sur Paris.

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